{"product_id":"livro-o-monstro-das-preocupacoes-de-dra-catherine-cook-cottone","title":"Libro El Monstruo de las Preocupaciones de Dra Catherine Cook-Cottone","description":"\u003cdiv class=\"moki-description-wrapper\"\u003e\u003cp\u003eDescubra el \u003cstrong\u003eLibro El Monstruo de las Preocupaciones\u003c\/strong\u003e de la Dra. Catherine Cook-Cottone: una herramienta esencial de mindfulness para apoyar a los niños en la gestión de la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"moki-section card-1\"\u003e\u003ch2\u003eUn Enfoque Sereno Para Comprender la Ansiedad Infantil\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCuando las dudas y los miedos de los más pequeños comienzan a crecer sin control, disponer de una herramienta acogedora marca la diferencia en el día a día familiar. La obra creada por la prestigiosa especialista Dra. Catherine Cook-Cottone se presenta como una guía tierna y práctica para transformar los momentos de tensión en auténticas oportunidades de calma y complicidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA través de la entrañable historia del pequeño monstruo de las preocupaciones, la narrativa desmitifica los pensamientos ansiosos con ligereza y empatía. A lo largo de la lectura, el niño y la familia aprenden sencillos pasos de atención plena diseñados para calmar la mente, reconocer las emociones con claridad y recuperar la tranquilidad juntos. Conozca también nuestra selección de \u003ca href=\"\/es\/livros-sobre-emocoes\"\u003elibros sobre emociones\u003c\/a\u003e y apoye la \u003ca href=\"\/es\/regulacao-emocional\"\u003eregulación emocional\u003c\/a\u003e de sus hijos con los mejores recursos de nuestra \u003ca href=\"\/es\/biblioteca\"\u003ebiblioteca infantil\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"moki-section moki-elite-grid\"\u003e\u003ch3\u003ePuntos Fuertes de Esta Obra\u003c\/h3\u003e\u003cdiv class=\"card-1\"\u003e\u003ch4\u003eAtención Plena Accesible para los Niños\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa historia traslada principios consolidados de mindfulness a un lenguaje visual y sencillo, permitiendo a los más pequeños comprender lo que sienten en el cuerpo y en la mente sin miedo ni frustración.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"card-2\"\u003e\u003ch4\u003ePasos Estructurados Para Calmar la Mente\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl libro presenta siete movimientos prácticos e intuitivos que ayudan a frenar las espirales de inquietud, enseñando técnicas de respiración y enfoque que el niño puede poner en práctica de forma autónoma.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"card-3\"\u003e\u003ch4\u003eIlustraciones Cálidas y Empáticas\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCon las entrañables ilustraciones de Lena Podesta, el compañero imaginario se vuelve cercano y seguro, facilitando conversaciones sinceras entre padres, educadores y niños sobre emociones complejas.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"card-4\"\u003e\u003ch4\u003eHerramienta Para el Día a Día y la Rutina de Sueño\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa lectura compartida actúa como un refugio reconfortante antes de dormir o tras una jornada desafiante en el colegio, fomentando un ambiente de seguridad emocional y diálogo reparador.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"moki-section moki-technical-glass\"\u003e\u003ch3\u003eEspecificaciones Técnicas\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eAutoría\u003c\/th\u003e\u003ctd\u003eDra. Catherine Cook-Cottone\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eIlustración\u003c\/th\u003e\u003ctd\u003eLena Podesta\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eEditorial\u003c\/th\u003e\u003ctd\u003eRandom House\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eFormato\u003c\/th\u003e\u003ctd\u003eTapa dura\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eISBN\u003c\/th\u003e\u003ctd\u003e9780593567913\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003eTemáticas\u003c\/th\u003e\u003ctd\u003eMindfulness infantil, ansiedad, autorregulación e inteligencia emocional\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"moki-section moki-faq\"\u003e\u003ch3\u003ePreguntas Frecuentes\u003c\/h3\u003e\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\u003ch4\u003e¿El libro está indicado para niños que muestran miedos frecuentes?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSí. El enfoque ha sido concebido expresamente para niños que atraviesan momentos de ansiedad, ofreciendo metáforas comprensibles y ejercicios graduales que ayudan a restablecer la seguridad interior.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo pueden aplicar los padres las técnicas en el día a día?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl libro invita a una lectura compartida. A medida que avanza la historia, los adultos pueden reproducir los pasos de relajación junto con el niño, convirtiendo las prácticas de respiración en un hábito natural para toda la familia.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\u003ch4\u003e¿Cuál es el objetivo principal de los pasos de mindfulness del libro?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl propósito es dotar al niño de herramientas prácticas para reconocer el inicio de una preocupación excesiva y aprender a enfocar su atención en el presente, sosegando tanto el cuerpo como la respiración.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"moki-section card-gpsr\"\u003e\u003ch3\u003eInformación de Seguridad y Contacto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEditorial \/ Fabricante:\u003c\/strong\u003e Random House\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eObra editorial en formato de libro impreso concebida para la lectura y el desarrollo emocional en el entorno familiar o escolar.\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editor: Quiuí","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59936522043724,"sku":"MS5564","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0273\/9175\/4340\/files\/livro-o-monstro-das-preocupacoes-dra-catherine-cook-cottone.webp?v=1794580773","url":"https:\/\/gotu.pt\/es\/products\/livro-o-monstro-das-preocupacoes-de-dra-catherine-cook-cottone","provider":"Gotu.pt","version":"1.0","type":"link"}