{"product_id":"livro-o-futuro-es-tu-mikaela-oven-e-pedro-viera","title":"Livro O futuro és Tu - Mikaela Oven e Pedro Viera","description":"\u003cdiv class=\"moki-description-wrapper\"\u003e\n\u003csection class=\"moki-hero-section\"\u003e\n\u003ch2\u003eO Futuro Começa Contigo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eO futuro não acontece por acaso. É construído passo a passo, com intenção, clareza e as ferramentas certas. Este guia prático, escrito por Mikaela Oven e Pedro Vieira, dois dos maiores especialistas em desenvolvimento pessoal e parentalidade em Portugal, é o companheiro ideal para adolescentes que procuram o seu lugar no mundo. Com o prefácio de Eder, este livro é um convite à descoberta de quem somos e do que somos capazes de alcançar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003cdiv class=\"moki-elite-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"moki-elite-card card-1\"\u003e\n\u003ch3\u003eDescoberta Pessoal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUm caminho guiado para ajudar os jovens a identificar o que realmente importa para eles, as suas paixões e os valores que os definem como indivíduos únicos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"moki-elite-card card-2\"\u003e\n\u003ch3\u003ePlaneamento Prático\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInclui ferramentas visuais como checklists, diários emocionais e mapas mentais que transformam sonhos abstratos em planos de ação concretos e semanais.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"moki-elite-card card-3\"\u003e\n\u003ch3\u003eResiliência e Foco\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstratégias para superar distrações, lidar com o falhanço de forma construtiva e manter a motivação mesmo quando o mundo parece confuso ou desafiador.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003csection class=\"moki-glass-panel\"\u003e\n\u003ch3\u003eEspecificações Técnicas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul class=\"moki-specs-list\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e O futuro és tu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutores:\u003c\/strong\u003e Pedro Vieira e Mikaela Oven\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEditora:\u003c\/strong\u003e Albatroz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 978-989-739-380-8\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 152 x 211 x 11 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 124\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEncadernação:\u003c\/strong\u003e Capa mole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Português de Portugal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eData de Edição:\u003c\/strong\u003e Setembro de 2025\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"moki-authors-section\"\u003e\n\u003ch3\u003eSobre os Autores\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"moki-author-box\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePedro Vieira:\u003c\/strong\u003e Especialista em Coaching e Programação Neurolinguística, autor de vários livros de desenvolvimento pessoal e coanfitrião do podcast Inspiração Para Uma Vida Mágica. É pai de três filhos e dedica-se a ajudar pessoas a atingirem o seu potencial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMikaela Oven:\u003c\/strong\u003e Facilitadora de Parentalidade Consciente e instrutora de Mindfulness. Sueca radicada em Portugal, é autora de obras de referência sobre educação e equilíbrio familiar, focando-se na harmonia e na autenticidade das relações.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"moki-faq-section\"\u003e\n\u003ch3\u003ePerguntas Frequentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cdetails class=\"moki-faq-item\" open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003ePara que idades é recomendado este livro?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eEmbora seja focado em adolescentes, as ferramentas de autoconhecimento e organização são úteis para qualquer pessoa que deseje estruturar melhor os seus objetivos de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails class=\"moki-faq-item\" open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eO livro é apenas teórico?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eNão. É um guia prático que privilegia a ação, com exercícios inteligentes, histórias reais e planos de ação para serem preenchidos pelo leitor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails class=\"moki-faq-item\" open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003eO que torna este livro único?\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eA combinação da experiência dos autores em Mindfulness e Coaching, adaptada a uma linguagem leve e visualmente apelativa para o público jovem.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cstyle\u003e\n    .moki-description-wrapper {\n      display: flex;\n      flex-direction: column;\n      align-items: center;\n      text-align: justify;\n      margin: 0 auto;\n      width: 100%;\n      max-width: 100%;\n      box-sizing: border-box;\n      overflow-wrap: break-word;\n      color: #2F342E;\n      font-family: sans-serif;\n      line-height: 1.6;\n      background: transparent;\n      padding: 20px;\n    }\n\n    .moki-description-wrapper h2,\n    .moki-description-wrapper h3 {\n      text-align: center;\n      color: #2F342E;\n      margin-bottom: 1.5rem;\n    }\n\n    .moki-description-wrapper p {\n      text-align: justify;\n      margin-bottom: 1.2rem;\n    }\n\n    .moki-elite-grid {\n      display: grid;\n      grid-template-columns: 1fr;\n      gap: 2rem;\n      width: 100%;\n      margin: 2rem 0;\n    }\n\n    .moki-elite-card {\n      padding: 35px;\n      box-shadow: 0 4px 15px rgba(0,0,0,0.05);\n      transition: transform 0.3s ease;\n    }\n\n    .card-1 {\n      background-color: #e8f4f8;\n      border-radius: 60% 40% 30% 70% \/ 60% 30% 70% 40%;\n    }\n\n    .card-2 {\n      background-color: #fce4ec;\n      border-radius: 40% 60% 70% 30% \/ 40% 50% 60% 50%;\n    }\n\n    .card-3 {\n      background-color: #e8f5e9;\n      border-radius: 50% 50% 30% 70% \/ 50% 30% 70% 50%;\n    }\n\n    .moki-glass-panel {\n      background: rgba(255, 255, 255, 0.6);\n      backdrop-filter: blur(5px);\n      border-radius: 40px;\n      padding: 40px;\n      width: 100%;\n      margin: 2rem 0;\n      border: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.3);\n      box-shadow: 0 8px 32px rgba(31, 38, 135, 0.07);\n    }\n\n    .moki-specs-list {\n      list-style: none;\n      padding: 0;\n      display: grid;\n      grid-template-columns: 1fr;\n      gap: 10px;\n    }\n\n    .moki-specs-list li {\n      border-bottom: 1px dashed #ccc;\n      padding: 8px 0;\n    }\n\n    .moki-author-box {\n      background-color: #fff3e0;\n      border-radius: 50px;\n      padding: 40px;\n      margin-top: 1rem;\n    }\n\n    .moki-faq-section {\n      width: 100%;\n      margin-top: 2rem;\n    }\n\n    .moki-faq-item {\n      background: #f3e5f5;\n      border-radius: 1.5rem;\n      margin-bottom: 1rem;\n      padding: 10px 20px;\n    }\n\n    .moki-faq-item summary {\n      list-style: none;\n      cursor: pointer;\n      font-weight: bold;\n      padding: 10px 0;\n      outline: none;\n    }\n\n    .moki-faq-item summary::-webkit-details-marker {\n      display: none;\n    }\n\n    @media (min-width: 769px) {\n      .moki-specs-list {\n        grid-template-columns: 1fr 1fr;\n        gap: 20px;\n      }\n    }\n  \u003c\/style\u003e","brand":"Editora: Albatroz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57132232802636,"sku":"MS458","price":13.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0273\/9175\/4340\/files\/livro-o-futuro-es-tu-albatroz-objetivos-jovens.jpg?v=1774973517","url":"https:\/\/gotu.pt\/products\/livro-o-futuro-es-tu-mikaela-oven-e-pedro-viera","provider":"Gotu.pt","version":"1.0","type":"link"}