Livro O Monstro das Preocupações de Dra Catherine Cook-Cottone

Uma Abordagem Serena Para Compreender a Ansiedade Infantil

Quando as dúvidas e os receios dos mais pequenos começam a crescer sem controlo, ter em mãos uma ferramenta acolhedora faz toda a diferença no quotidiano familiar. A obra criada pela reputada especialista Dra. Catherine Cook-Cottone surge como um guia terno e prático para transformar momentos de tensão em verdadeiras oportunidades de calma e partilha.

Através da história cativante do monstrinho das preocupações, a narrativa desmistifica os pensamentos ansiosos com leveza e empatia. Ao longo da leitura, a criança e a família aprendem passos simples de atenção plena concebidos para acalmar a mente, reconhecer as emoções com clareza e restaurar a tranquilidade em conjunto. Conheça também a nossa seleção de livros sobre emoções e apoie a regulação emocional das suas crianças com os melhores recursos da nossa biblioteca infantil.