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Miniland Spin and chill

Name: Miniland Spin and chill
Brand: Miniland
SKU: MS2241
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Spin and Chill: O teu primeiro passo no mundo do yoga e mindfulness

Estás à procura de uma forma divertida e natural para ajudar o teu filho a encontrar o equilíbrio? O Spin and Chill da Miniland é a ferramenta perfeita para introduzir os mais pequenos nas práticas de yoga, meditação e controlo da respiração. Esquece as rotinas stressantes e transforma o momento de brincadeira numa oportunidade real para aprender a acalmar a mente e a sentir o corpo.

Yoga e Movimento

Através de 24 cartas ilustradas, a criança explora diferentes posturas de yoga, desenvolvendo a consciência corporal, a flexibilidade e a coordenação motora de uma forma lúdica e sem pressões.

Mindfulness e Respiração

O kit inclui exercícios de respiração guiada que ensinam técnicas simples para gerir emoções, reduzir a agitação e promover um estado de calma profunda, essencial após um dia cheio de estímulos.

Dinâmica de Jogo

A roleta incluída torna o processo interativo e dinâmico. Basta girar e descobrir qual o desafio de bem-estar que se segue, transformando a prática num jogo de descoberta constante que os miúdos adoram.

Autorregulação

Mais do que um jogo, é um apoio no desenvolvimento da inteligência emocional. Ajuda a criança a identificar sentimentos e a encontrar a sua própria forma de resolver problemas e relaxar.