A Aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza óleos essenciais extraídos de plantas, flores, ervas, frutas e especiarias para promover a saúde e o bem-estar físico e emocional. Baseada na ideia de que os aromas podem influenciar o sistema límbico do cérebro - a região responsável pelas emoções e memórias - a Aromaterapia pode auxiliar na redução do stress, na melhoria do humor, na promoção do relaxamento, na melhoria do sono e até mesmo no alívio de certos problemas físicos.

A consulta de Aromaterapia é uma sessão individualizada, na qual o terapeuta de aromaterapia trabalha em conjunto com o cliente para entender as suas necessidades e objetivos de saúde e bem-estar. Cada sessão é personalizada, levando em consideração a condição física e emocional do cliente, o seu histórico de saúde e quaisquer sintomas específicos que possa estar a experimentar.

Durante a consulta, o aromaterapeuta pode perguntar sobre o estilo de vida do cliente, a sua dieta e rotinas de exercício, assim como quaisquer preocupações de saúde que possa ter. Toda esta informação é utilizada para desenvolver um plano de tratamento personalizado que pode incluir a utilização de óleos essenciais através de inalação, massagens aromaterapêuticas, banhos aromáticos, ou até mesmo o uso de óleos essenciais em produtos de cuidados pessoais.

A consulta de aromaterapia pode ser uma maneira maravilhosa de promover o auto-cuidado, o relaxamento e o bem-estar geral, apoiando ao mesmo tempo a saúde física e emocional. Seja qual for o seu objetivo, um aromaterapeuta profissional pode ajudá-lo a descobrir os benefícios poderosos e aromáticos da Aromaterapia.

Local: Gotu Barcelos

Horário: a agendar

Duração: 1h