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Capa do livro "O Futuro És Tu" de Mikaela Övén e Pedro Vieira, com prefácio de Eder, focado em transformar sonhos em objetivos reais.
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  • Capa do livro "O Futuro És Tu" de Mikaela Övén e Pedro Vieira, com prefácio de Eder, focado em transformar sonhos em objetivos reais.
Livro O futuro és Tu - Mikaela Oven e Pedro Viera

Livro O futuro és Tu - Mikaela Oven e Pedro Viera

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O Futuro Começa Contigo

O futuro não acontece por acaso. É construído passo a passo, com intenção, clareza e as ferramentas certas. Este guia prático, escrito por Mikaela Oven e Pedro Vieira, dois dos maiores especialistas em desenvolvimento pessoal e parentalidade em Portugal, é o companheiro ideal para adolescentes que procuram o seu lugar no mundo. Com o prefácio de Eder, este livro é um convite à descoberta de quem somos e do que somos capazes de alcançar.

Descoberta Pessoal

Um caminho guiado para ajudar os jovens a identificar o que realmente importa para eles, as suas paixões e os valores que os definem como indivíduos únicos.

Planeamento Prático

Inclui ferramentas visuais como checklists, diários emocionais e mapas mentais que transformam sonhos abstratos em planos de ação concretos e semanais.

Resiliência e Foco

Estratégias para superar distrações, lidar com o falhanço de forma construtiva e manter a motivação mesmo quando o mundo parece confuso ou desafiador.

Especificações Técnicas

  • Título: O futuro és tu
  • Autores: Pedro Vieira e Mikaela Oven
  • Editora: Albatroz
  • ISBN: 978-989-739-380-8
  • Dimensões: 152 x 211 x 11 mm
  • Páginas: 124
  • Encadernação: Capa mole
  • Idioma: Português de Portugal
  • Data de Edição: Setembro de 2025

Sobre os Autores

Pedro Vieira: Especialista em Coaching e Programação Neurolinguística, autor de vários livros de desenvolvimento pessoal e coanfitrião do podcast Inspiração Para Uma Vida Mágica. É pai de três filhos e dedica-se a ajudar pessoas a atingirem o seu potencial.

Mikaela Oven: Facilitadora de Parentalidade Consciente e instrutora de Mindfulness. Sueca radicada em Portugal, é autora de obras de referência sobre educação e equilíbrio familiar, focando-se na harmonia e na autenticidade das relações.

Perguntas Frequentes

Para que idades é recomendado este livro?

Embora seja focado em adolescentes, as ferramentas de autoconhecimento e organização são úteis para qualquer pessoa que deseje estruturar melhor os seus objetivos de vida.

O livro é apenas teórico?

Não. É um guia prático que privilegia a ação, com exercícios inteligentes, histórias reais e planos de ação para serem preenchidos pelo leitor.

O que torna este livro único?

A combinação da experiência dos autores em Mindfulness e Coaching, adaptada a uma linguagem leve e visualmente apelativa para o público jovem.

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