25 de septiembre de 2026
Embarazo y partoBolsa de maternidad: la lista completa, en tres bolsas
Casi todas las listas tratan la bolsa de maternidad como una sola. En el hospital vive tres momentos diferentes: el parto, los días en la habitación y la salida a casa. Organizada en tres bolsas, cada cosa aparece a mano en el momento en que hace falta, y quien te acompaña sabe enseguida qué ir a buscar al coche.
Tres bolsas, tres momentos
La bolsa de parto es pequeña y entra contigo: documentos, lo esencial para ti y la primera muda del bebé. La maleta de la habitación es la mayor, para los dos o tres días de internamiento, y en muchas maternidades solo sube después del parto, de la mano de quien te acompaña. La bolsa de salida se queda en el coche, con la ropa del regreso a casa, al lado de la silla de coche ya instalada.
Marca lo que ya está preparado. La lista queda guardada en este móvil u ordenador, y la maleta se irá llenando a medida que avances.
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Bolsa de parto. Entra contigo al hospital.
Documentos
Para ti
La primera muda del bebé
Maleta de la habitación. Para los dos o tres días de internamiento.
Para ti
Para el bebé
Salida a casa. Se queda en el coche hasta el día del alta.
Para ti
Para el bebé
En el coche
Cuándo preparar la bolsa
La regla que los hospitales repiten es tenerlo todo listo antes de las 36 semanas. Pon tu fecha prevista de parto y obtendrás las tres fechas que importan.
¿Aún sin fecha? Calcúlala aquí y vuelve.
- 32 semanas Empieza a juntar y a lavar la ropa del bebé.
- 35 semanas Silla de coche instalada en el vehículo y probada.
- 36 semanas Las tres bolsas cerradas, cerca de la puerta.
Cada maternidad tiene su lista
La base es igual en todas partes, pero las cantidades y las normas cambian de un hospital a otro. Tres ejemplos, tomados de las listas que los propios hospitales publican:
ULS Santa Maria
Lisboa
- Pide 12 a 18 pañales y 4 gasas.
- La ropa de internamiento puede llegar después del parto.
- La silla de coche entra solo el día del alta.
Hospital de Vila Franca de Xira
Vila Franca de Xira
- Pide una bolsa aparte para el parto.
- Cuatro conjuntos interiores y cuatro pijamas.
- Crema, gel de baño y pomada del bebé de la misma marca.
Hospital Lusíadas
red privada
- Maleta lista antes de las 35 o 36 semanas.
- Cuatro chaquetitas de punto, según la estación.
- Internamiento medio de 2 días, 3 en caso de cesárea.
Pide la lista de tu maternidad en la consulta del tercer trimestre y ajusta los números de la lista de arriba según ella.
Los documentos siempre a mano
En un bolso pequeño, aparte de la ropa: tu Documento de Identidad, la Cartilla de Embarazo y las analíticas y ecografías del embarazo. Lleva también el documento de quien te acompaña, que sirve para el registro del bebé.
El registro se hace allí mismo, en el mostrador Nascer Cidadão del hospital, y es gratuito, al igual que el primer Documento de Identidad del bebé. Si los padres están casados, cualquiera de los dos puede encargarse. Sin matrimonio, el padre debe ir también, para reconocer la paternidad.
La pieza que se queda en el coche
El bebé sale de la maternidad en una silla de coche. Es la ley para todos los niños menores de 12 años y menos de 135 cm y, para un recién nacido, la Dirección General de Salud recomienda que viaje a contramarcha desde el alta, que es como la cabeza, el cuello y la espalda quedan protegidos.
- Siempre en la silla de coche, incluso para un viaje corto. En brazos, nunca.
- Silla a contramarcha, con el reductor de recién nacido y los cinturones ajustados al cuerpo.
- En el asiento delantero, solo con el airbag frontal desconectado.
- El abrigo grueso debe quedar fuera de los cinturones. La manta va por encima, después de abrochar.
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¿Y la maleta propiamente dicha?
La maleta de la habitación pide espacio y bolsillos, y merece la pena elegirla pensando en el después: una bolsa de maternidad con cambiador y ganchos para el carrito sigue sirviendo como bolso del bebé durante años. Estas cuatro incluyen los accesorios en la caja. Los precios son los de la fecha de este artículo.
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Preguntas que nos hacen aquí en la tienda
¿Cuándo debo preparar la maleta del hospital?
Empieza a juntar las cosas alrededor de las 32 semanas y deja las tres bolsas cerradas hasta la 36. El Hospital Lusíadas recomienda hacerlo antes de las 35 o 36 semanas, y la ULS Santa Maria sugiere empezar unos dos meses antes de la fecha prevista.
¿Cuántos bodies y pijamas llevo para el bebé?
Cuatro de cada son suficientes para dos o tres días de ingreso, más la muda que va en la bolsa de parto. Añade dos chaquetitas de punto en invierno y uno o dos pijamas de una talla superior, por si el bebé nace grande.
¿El hospital proporciona pañales?
Depende del hospital. La ULS Santa Maria, por ejemplo, pide que lleves de 12 a 18 pañales desechables y 4 pañales de tela. Confirma la lista de tu maternidad en la consulta o en la página web del hospital.
¿Cuánto tiempo estaré ingresada?
En promedio, dos días en un parto vaginal y tres en una cesárea, según el Hospital Lusíadas. Para la cesárea, cuenta con una muda extra y con braguitas de cintura alta, que quedan por encima de la cicatriz.
¿Qué debe llevar la persona que me acompaña?
El documento de identidad, una muda de ropa, cargador, agua y algo para comer. Es quien irá a buscar la maleta de la habitación al coche, así que conviene saber de antemano dónde está cada cosa.
¿Cómo se registra al bebé en la maternidad?
A través del mostrador "Nascer Cidadão", en el propio hospital, con los documentos de identificación de los padres. El registro y el primer documento de identidad son gratuitos. Si los padres están casados, cualquiera de los dos puede encargarse del registro. Si no, el padre debe ir también para reconocer la paternidad. Quien salga sin registrarlo tiene 20 días para hacerlo online o en el registro civil.
¿Cuándo llevo la silla de coche al hospital?
El día del alta, ya instalada en el coche. La ULS Santa Maria pide llevarla solo ese día. Instálala y pruébala antes de las 36 semanas, para que el día del parto esté todo listo.
La lista completa, para imprimir.
Descarga gratis nuestra checklist para la maternidad y tacha a mano, bolsa por bolsa.
Descargar la checklist Calculadora de embarazoY ahí en casa, ¿cuál de las tres bolsas ya está lista?
Fuentes: ULS Santa Maria, Servicio de Obstetricia, Qué debo preparar en casa para el momento del parto. Hospital de Vila Franca de Xira, Qué llevar a la maternidad. Hospital Lusíadas, Qué debe llevar en la maleta de maternidad. Justiça.gov.pt, Nascer Cidadão. Código de la Circulación, artículo 55.º. Dirección General de Salud, Orientación 001/2010, Transporte de niños en automóvil desde el alta de la maternidad. Precios y disponibilidad verificados en gotu.pt el 25 de septiembre de 2026.