En tiempos de estrés y tormenta, todos los padres pueden perder la cabeza. Todos somos humanos, todos tenemos nuestros momentos y no siempre tenemos las herramientas que necesitamos para lidiar con nuestras emociones, ¡y mucho menos ayudar a otros a lidiar con ellas!
Si todo el mundo se deja estresar durante la tormenta, éste seguirá aumentando. Es necesario que haya una interrupción en el ciclo para que cambie el enfoque y detener la espiral del descontrol.
Para ello, primero los adultos necesitan saber cómo hacerlo, para que luego los niños puedan aprender a seguir con el ejemplo.
Este es el momento más importante para enseñar inteligencia emocional , es decir, ayudar a su hijo a desarrollar habilidades para calmarse, regular las emociones y llevarse bien con los demás.
Aquí hay seis maneras de ayudar a su hijo a desarrollar un cerebro más inteligente emocionalmente todos los días.
