Psicoterapia/Consulta de Psicología

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Descrição
Envios e Devoluções

Una consulta de Psicoterapia o Psicología es un espacio de diálogo y reflexión, liderado por un profesional cualificado en salud mental, dirigido a personas o niños que buscan apoyo para afrontar cuestiones emocionales, conductuales o psicológicas. Esta consulta se caracteriza por ser un ambiente seguro, confidencial y acogedor, donde se anima al cliente a expresar libremente sus pensamientos, sentimientos e inquietudes.

Durante la sesión, el psicoterapeuta o psicólogo utiliza diferentes técnicas y enfoques terapéuticos, adaptados a las necesidades y objetivos específicos de cada persona. Estas técnicas pueden incluir, entre otras, terapia cognitivo-conductual, psicoanálisis, terapia humanista, entre otras.

Los temas abordados en la terapia pueden variar ampliamente, incluyendo:

  1. Ansiedad y Estrés: Ayuda a gestionar y reducir los síntomas de ansiedad, enseñando estrategias de afrontamiento y relajación.
  2. Depresión y mal humor: abordar las causas subyacentes de la depresión y desarrollar estrategias para mejorar el estado de ánimo.
  3. Relaciones y Problemas Interpersonales: Mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer las relaciones.
  4. Autoconocimiento y Desarrollo Personal: Apoyo en la comprensión de uno mismo y el desarrollo de una identidad y autoestima más fuertes.
  5. Traumas pasados ​​y experiencias difíciles: procesar y sanar traumas pasados ​​o experiencias negativas.
  6. Problemas de comportamiento y adicciones: ayuda para modificar conductas dañinas y controlar las adicciones.

Cada sesión es única y adaptada al ritmo y necesidades de cada persona, con el objetivo de promover el bienestar, la salud mental y emocional, y facilitar el crecimiento personal. La consulta de psicoterapia es un recurso valioso para cualquiera que busque comprender mejor sus problemas, resolver estos problemas emocionales o psicológicos y mejorar su calidad de vida.

Ubicación: Gotu Barcelos

Hora: a programar

Duración: alrededor de 2h

TIEMPO DE ENTREGA

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