La Hipnosis Clínica es un enfoque terapéutico cada vez más reconocido, que ofrece una experiencia única para quienes buscan soluciones a diversos problemas psicológicos y de conducta. Esta práctica, alejada de los estereotipos y mitos del entretenimiento popular, está basada en métodos científicos y realizada por profesionales cualificados.
Durante la consulta:
-
Evaluación inicial: el terapeuta comienza con una evaluación detallada de la historia del cliente, incluidos problemas de salud física y mental, objetivos terapéuticos y expectativas con respecto al proceso.
-
Explicación del Proceso: Es fundamental que el cliente comprenda qué es la hipnosis, cómo funciona y que desmitifique cualquier malentendido. La transparencia y la educación sobre el proceso son cruciales para la eficacia de la terapia.
-
Inducción de hipnosis: A través de técnicas de relajación y concentración, el terapeuta guía al cliente hacia un estado alterado de conciencia, que no es sueño, sino un tipo de trance caracterizado por una atención más enfocada y una mayor apertura a la sugestión.
-
Trabajo Terapéutico: En esta fase, el terapeuta utiliza técnicas específicas para abordar los problemas u objetivos del cliente. Esto puede incluir sugerencia, visualización y refuerzo positivo, destinados a cambiar patrones de pensamiento y comportamiento.
-
Retorno a la Conciencia Normal: Después del trabajo terapéutico, el cliente regresa gradualmente a su estado normal de conciencia, sintiéndose generalmente relajado y renovado.
-
Discusión y retroalimentación: al final de la sesión, se discute la experiencia y el terapeuta puede proporcionar estrategias para aplicar en la vida cotidiana o programar sesiones posteriores según sea necesario.
La hipnosis clínica se utiliza para una variedad de problemas, como ansiedad, fobias, dolor crónico, problemas de sueño y problemas de autoestima. Es importante enfatizar que la hipnosis no es una cura mágica , sino una herramienta terapéutica que requiere la participación activa del cliente y puede ser muy efectiva cuando se integra en un plan de tratamiento más amplio.
Ubicación: Gotu Barcelos
Hora: a programar
Duración: alrededor de 2h